注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

儿子成长&博客日记

健康 可爱 活泼 积极

 
 
 

日志

 
 

如何提高孩子的免疫力?  

2009-08-04 13:20:03|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

        我常自问:为什么我们家的宝宝就好生病?为什么别人家的孩子就不爱生病呢?宝宝自外表来看,是一个身体很强壮的小男孩,其实不然,在学校了,他是出名的“小药宝宝”,经常吃药。

        宝宝一出生,由于妈妈没有足够的母乳,宝宝就只喝奶粉,据说母乳除了均衡营养外,最主要的是里面含有很多的免疫物质,特别是初乳,也许我家宝宝就是因为没能用母乳喂养,缺乏免疫物质,从而导致了容易生病。可是出现了该如何避免呢?

      从有关资料显示,想彻底改变孩子多病的情况,就可提高孩子的免疫力,具体如下:

    注意营养均衡,避免缺乏各种维生素以及微量元素锌、铜、铁、硒等。

注意孩子的个人卫生,在春秋两季的时候尽量少去公共场所,防止交叉感染。

加强锻炼,多带孩子到户外活动,但注意锻炼要有一个循序渐进的过程。

让孩子身心健康。身心健康对免疫系统的完善和维持是非常重要的,尽量让宝宝保持心情舒畅。

保证正常的睡眠。

 

  评论这张
 
阅读(25)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018